Dados e evidências para sua estratégia de saúde mental
O ano começou e as decisões cruciais para saúde e o desempenho das suas pessoas colaboradoras estão sendo tomadas. Sua estratégia de bem-estar para 2026 não pode mais se basear em suposições.
O ano começou e as decisões cruciais para a saúde e o desempenho das suas pessoas colaboradoras estão sendo tomadas. Sua estratégia de bem-estar para 2026 não pode mais se basear em suposições.
Pela primeira vez, o Relatório de Tendências Clínicas Wellz 2026 transforma os dados comportamentais em inteligência estratégica.
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Pela primeira vez, o Relatório de Tendências Clínicas Wellz 2026 transforma os dados comportamentais em inteligência estratégica.
Pela primeira vez, o Relatório de Tendências Clínicas Wellz 2026 transforma os dados comportamentais em inteligência estratégica.
Veja as tendências clínicas baseadas nos destaques de 2025:
Veja as tendências clínicas baseadas nos destaques de 2025:
Horário de pico
Horário de pico
18h
Como estruturar um programa de saúde mental corporativo do zero ou aprimorar sua iniciativa atual, alinhando-a às melhores práticas
Demanda mais frequente
Relacionamentos
Como estruturar um programa de saúde mental corporativo do zero ou aprimorar sua iniciativa atual, alinhando-a às melhores práticas
Mês de pico
Outubro
Enxergue o bem-estar como um investimento. Veja dados e metodologias para calcular o ROI de um programa de saúde mental
Sintoma com redução
mais significativa
após o uso do Wellz
Ansiedade
(GAD-7)
Estratégias para aumentar a adesão e engajar lideranças, prevenindo casos críticos como burnout e absenteísmo
Dia com mais "Novos
Agendamentos"
Segunda-feira
Como estruturar um programa de saúde mental corporativo do zero ou aprimorar sua iniciativa atual, alinhando-a às melhores práticas
Dia com mais
"Sessões Completas"
Terça-feira
Como estruturar um programa de saúde mental corporativo do zero ou aprimorar sua iniciativa atual, alinhando-a às melhores práticas
Recurso terapêutico favorito
Diário de humor
Enxergue o bem-estar como um investimento. Veja dados e metodologias para calcular o ROI de um programa de saúde mental
Perfil de risco predominante
Cuidados preventivos
(risco moderado)
Estratégias para aumentar a adesão e engajar lideranças, prevenindo casos críticos como burnout e absenteísmo
Sintoma com redução mais significativa após o uso do Wellz
Sintoma com redução mais significativa após o uso do Wellz.
Aprofundamento GAD-7*
Aprofundamento GAD-7*
"Medo de algo horrível acontecer" foi osintoma com maior média de redução de presença e intensidade entre os participantes do Wellz em 2025.
"Medo de algo horrível acontecer"
foi o sintoma com maior média de redução de presença e intensidade entre os participantes do Wellz em 2025.
"A catastrofização, como uma distorção cognitiva, pode ser um gerador de sofrimento, ao transformar cenários neutros ou incertos em ameaças para o paciente. Na prática clínica, essa tendência a exagerar a probabilidade e a gravidade de um evento negativo, não apenas pode disparar episódios agudos de ansiedade e pânico, mas também manter o ciclo da evitação comportamental.
Por exemplo, no caso de pacientes que sempre que recebem um e-mail da sua liderança, paralisam suas tarefas cotidianas na expectativa irracional do pior resultado possível (ex.: demissão) e esse pensamento se torna tão real quanto o próprio evento. Em casos como esses, é importante realizar a análise das evidências e reestruturação cognitiva para que se consiga lidar de forma mais adaptativa e realista as situações."
*Sinais de adoecimento avaliados pelo GAD-7: Nervosismo e ansiedade, dificuldade de concentração, excesso de preocupações, dificuldade para relaxar, agitação, irritabilidade e medo de algo horrível acontecer.
*Sinais de adoecimento avaliados pelo GAD-7:
Nervosismo e ansiedade, dificuldade de concentração, excesso de preocupações, dificuldade para relaxar, agitação, irritabilidade e medo de algo horrível acontecer.
O futuro do cuidado
O futuro do cuidado
O time clínico do Wellz fala sobre tendências de cuidado e bem-estar para 2026
O time clínico do Wellz fala sobre tendências de cuidado e bem-estar
para 2026
Cuidado contínuo, segurança e bem-estar
"Como parceira especializada em saúde mental corporativa, temos acompanhado de perto as transformações organizacionais, sociais e tecnológicas que influenciam diretamente o bem-estar dos trabalhadores. Com base em dados recentes, tendências emergentes e boas práticas de gestão de pessoas, recomendamos que sua organização se prepare para um cenário em que o cuidado psicológico será cada vez mais contínuo, integrado e estratégico."
A seguir, apresentamos os principais temas que devem orientar as políticas de saúde mental no ano de 2026, acompanhados de recomendações práticas para fortalecer a cultura de cuidado e atender às exigências contemporâneas:
> Cuidado Contínuo: o novo padrão de suporte emocional
> Uso Ético e Seguro da Inteligência Artificial
> Burnout Silencioso (Quiet Burnout) e Gestão da Energia
> Fortalecimento do Apoio à Neurodiversidade
> Psicologia do Esporte aplicada ao ambiente de trabalho
> Saúde e Segurança do Trabalho / NR-1: integração ao gerenciamento de riscos psicossociais
Como parceira especializada em saúde mental corporativa, temos acompanhado de perto as transformações organizacionais, sociais e tecnológicas que influenciam diretamente o bem-estar dos trabalhadores.
Com base em dados recentes, tendências emergentes e boas práticas de gestão de pessoas, recomendamos que sua organização se prepare para um cenário em que o cuidado psicológico será cada vez mais contínuo, integrado e estratégico.
A seguir, apresentamos os principais temas que devem orientar as políticas de saúde mental no ano de 2026, acompanhados de recomendações práticas para fortalecer a cultura de cuidado e atender às exigências contemporâneas:
> Cuidado Contínuo: o novo padrão de suporte emocional
> Uso Ético e Seguro da Inteligência Artificial
> Burnout Silencioso (Quiet Burnout) e Gestão da Energia
> Fortalecimento do Apoio à Neurodiversidade
> Psicologia do Esporte aplicada ao ambiente de trabalho
> Saúde e Segurança do Trabalho / NR-1: integração ao gerenciamento de riscos psicossociais
Top 3 sentimentos relacionados a se sentir “Muito mal”
Top 3 sentimentos relacionados a se sentir “Muito mal”
Fonte: Diário de humor Wellz
Diário de humor
Fadiga
Ansiedade
Desanimo
Principais fatores associados
Principais fatores associados
Eu mesmo(a)
Trabalho
Família
Top 3 sentimentos relacionados a se sentir “Muito bem”
Top 3 sentimentos relacionados a se sentir “Muito bem”
Fonte: Diário de humor Wellz
Diário de humor
Calma
Calma
Gratidão
Gratidão
Felicidade
Felicidade
Principais fatores associados
Principais fatores associados
Eu mesmo(a)
Eu mesmo(a)
Trabalho
Trabalho
Relacionamentos
Relacionamentos
Setores com maior risco de adoecimento inicial
Setores com maior risco de adoecimento inicial
Educação
Educação
Mídia. Marketing e piblicidade
Mídia, Marketing e Puplicidade
Telecomunicações
Telecomunicações
"Entre 2024 e 2026, educação, mídia, marketing/publicidade e telecomunicações se consolidam como um cluster de alto risco psicossocial, marcado pela combinação de sobrecarga crônica, alta exigência cognitiva, forte exposição emocional, metas agressivas e digitalização acelerada (incluindo uso intensivo de IA, automação e métricas em tempo real), o que aumenta estresse, burnout, insegurança e sensação de substituibilidade.
Nesses contextos, a tendência é que, sempre que tecnologia, pressão por resultados e reorganizações forem implementadas sem redesenho do trabalho, sem revisão de metas e sem qualificação da liderança, o risco de adoecimento se intensifique — e que as organizações que colocarem os riscos psicossociais no centro da gestão de saúde e segurança, redesenhando cargas, fortalecendo apoio e criando ambientes de segurança psicológica, passem a ter vantagem competitiva em atração, retenção e desempenho sustentável."
"Entre 2024 e 2026, educação, mídia, marketing/publicidade e telecomunicações se consolidam como um cluster de alto risco psicossocial, marcado pela combinação de sobrecarga crônica, alta exigência cognitiva, forte exposição emocional, metas agressivas e digitalização acelerada (incluindo uso intensivo de IA, automação e métricas em tempo real), o que aumenta estresse, burnout, insegurança e sensação de substituibilidade.
Nesses contextos, a tendência é que, sempre que tecnologia, pressão por resultados e reorganizações forem implementadas sem redesenho do trabalho, sem revisão de metas e sem qualificação da liderança, o risco de adoecimento se intensifique — e que as organizações que colocarem os riscos psicossociais no centro da gestão de saúde e segurança, redesenhando cargas, fortalecendo apoio e criando ambientes de segurança psicológica, passem a ter vantagem competitiva em atração, retenção e desempenho sustentável."
Setores com melhora clínica mais expressiva
Setores com melhora clínica mais expressiva
Tecnologia
Educação
Agronegócio
Mídia, Marketing e Puplicidade
Telecomunicações
Telecomunicações
"Em Tecnologia, observamos reduções impulsionadas pela adoção de práticas de bem-estar e maior abertura para discussões sobre saúde mental nas equipes. No Agronegócio, a melhora chama atenção, mostrando o impacto de intervenções estruturadas e acompanhamento contínuo.
Já o setor de Telecomunicações apresentou avanços significativos em indicadores de bem-estar (WHO-5), reflexo de programas corporativos mais robustos, com foco em apoio emocional e manejo do estresse.
Esses três segmentos exemplificam como a combinação entre acesso, continuidade de cuidado e estratégias personalizadas pode gerar transformações clínicas mensuráveis."
"Em Tecnologia, observamos reduções impulsionadas pela adoção de práticas de bem-estar e maior abertura para discussões sobre saúde mental nas equipes. No Agronegócio, a melhora chama atenção, mostrando o impacto de intervenções estruturadas e acompanhamento contínuo.
Já o setor de Telecomunicações apresentou avanços significativos em indicadores de bem-estar (WHO-5), reflexo de programas corporativos mais robustos, com foco em apoio emocional e manejo do estresse.
Esses três segmentos exemplificam como a combinação entre acesso, continuidade de cuidado e estratégias personalizadas pode gerar transformações clínicas mensuráveis."
Cuidado contínuo, segurança e bem-estar
As tendências de 2026 apontam para uma nova era de cuidado organizacional: mais contínua, mais humana, mais tecnológica e mais integrada aos riscos psicossociais. Recomendamos que as empresas continuem investindo em soluções baseadas em evidências, ampliando a cultura de segurança psicológica e fortalecendo sua estratégia de bem-estar.
O Wellz, permanece à disposição para apoiar sua organização na implementação dessas práticas e na construção de um ambiente mais saudável, inclusivo e produtivo.
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